terça-feira, 26 de agosto de 2014

Atividade para Saúde !


 >>MILK<<

Quando se é blogueiro,raramente se tem tempo para atividades físicas,mas está na hora de começar a se preocupar com isso !Não é só questão de estética, como diz o título do post é para saúde.

1. Peteca
 Uma das minhas atividades favoritas é jogar peteca.Bora?Chama os amigos ou treina sozinho,tenta rebater 30 vezes sem errar uma !




2. Bicicleta
Faz tempo que eu não dou uma voltinha de bike.Que tal fazer uma trilha com os amigos?Seria tão divertido...Apostem corrida,nem vão sentir a perca de calorias rs' Ou tente andar o mais rápido possível,até que o vento sopre seus cabelos.(num lugar apropriado né gente?)


3. Bola
Tem tanto esporte com essa redonda...Vôlei,futebol,futsal,beisebol,tênis,pingue-pongue,etc.Você ainda pode jogar em qualquer lugar.Vantagem !!


4. Vídeo-game (xbox)


Se tiver sensor de movimentos,jogue pelo menos 30 minutos por dia.Aqui uns jogos animados:
Just Dance

Um jogo dos Vingadores da Marvel (Avengers: Battle For Earth)  você tem que levantar a perna demais !
Mas falando em saúde,tenho uma notícia boa e ruim:
Eu estou com uma doenças,virose ,ou sei lá o que e não vou poder ir à escola pelo resto da semana.Sem provas e mais tempo para o blog!Estou pensando em fazer um layout,sugestões?

4 comentários:

  1. Ameii o post, adoro o jogo just dance... eu vim agradecer pela visitia e por aceitar a parceria, ahh foi eu sim que fiz meu lay, eu ainda, mas eu ainda to aprendendo, muito obrigada por tudo, beijos e beijos..

    penassonhosdreams.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Eu sou muito preguiçosa. Na verdade eu sinto muitas dores no corpo ai evito exercicio, mas eu já faça uma caminhada de 40 minutos pra ir e 40 minustos pra voltar da escola incluindo uma subida de 15 minutos de um morro, então acho que meu exercicio ta valendo kkkkkkkkkkkk. Mas se for pra escolher uma dessa eu fico com o game. Gosto de jogar com os amigos. Faz um layout simples branco com laranja, acho que combina ,

    ResponderExcluir
  3. Acho que a anos o único exercício que pratico é subir as escadas do meu prédio ( e olha que é só quando o elevador quebra)! Antes eu adorava andar de bicicleta *o*

    Abraços, Crazy Things

    ResponderExcluir
  4. JUST DANCE! ♥♥
    Olha, eu vou para um colégio militar, então, eu vou fazer muitos exercícios! kjskjakskjaks D':
    Beijos!

    ResponderExcluir